키크는 발레(5-8세)
수업일시 : 화17:40-18:30
개강일 : 2024-04-02
정원 : 15명
수강료(3개월) : 90,000원
| 코드 | K-06 | 강좌명 | 키크는 발레(5-8세) |
|---|---|---|---|
| 요일 | 화 | 시간 | 17:40-18:30 |
| 개강일 | 2024-04-02 | 강의실 | 건강3실(B204호) |
| 정원 | 15명 | 수강료(3개월) | 90,000원 |
| 강사 | 박현정발레
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| 수강자격 | 유아~초등학생 | ||
|---|---|---|---|
| 교육목적 | 발레 클래식의 기본자세를 바탕으로 근력을 키우며 신체 아름다운 선인 목,팔 ,다리 선을 우아하게 만들고 리듬감과 몸의 균형감각을 키울수있다. |
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| 교육내용 | 놀이위주의 발레수업에서 조금은 벗어나 바른몸,바른자세를 위한 아름다운 정서의 발레 클래식 동작이 지구력,유연성 향상에 도움을 주는 수업입니다. |
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| 교재명 | 교재비 | 0 | |
| 재료비 | |||
| 비고 | 발레복 (레오타드,발레타이즈),발레슈즈,번헤어(머리망) | ||
| 첫 강좌를 못들었습니다. 어떻게 해야 하나요? |
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| 1. 수업 오셔서 알려주세요. 2. 수강신청시(학부모)성함 (아동) 이름으로 알려주세요. 3. 발레 복 준비 전이라면 운동할 수 있는 복장 준비해주세요. |
| 주 | 교육내용 |
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| 1주차 | 오리엔테이션 매트운동(바른자세 익히기) 발레 기본 손동작 (폴드브라) |
| 2주차 | 매트운동 (기본 자세) 손동작 포인/플랙스 유연성,근력 운동 센터 |
| 3주차 | 매트운동(기본자세) 스트레칭+매트운동 그랑바뜨망 유연성,근력운동 센터 |
| 4주차 | 매트운동 스트레칭 +매트운동 발레BAR 발동작 1~2번 쁠리에 >센터 |
| 5주차 | 매트 기본동작 발레바잡고 (턴아웃/ 인) 발동작 쁠리에 탄듀 센터 |
| 6주차 | 매트 기본 동작 스트레칭 발레바 발동작 4~5번 쁠리에 탄듀 업 센터 |
| 7주차 | 매트운동 발레바 발동작(1번~2번 센터 동작 응용1 |
| 8주차 | 매트 동작 스트레칭 발레BR />센터 응용2 |
| 9주차 | 매트 동작 발레BR />센터 응용3 |
| 10주차 | 매트기본동작 발레BR />센터 |
| 11주차 | 매트기본동작 발레BR />센터 |
| 12주차 | 매트 기본동작 스트레칭 발레BR />센터 |
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