바차타레이디(초급)
수업일시 : 토10:00-11:00
개강일 : 2024-04-06
정원 : 22명
수강료(3개월) : 75,000원
| 코드 | N-28 | 강좌명 | 바차타레이디(초급) |
|---|---|---|---|
| 요일 | 토 | 시간 | 10:00-11:00 |
| 개강일 | 2024-04-06 | 강의실 | 건강2실(B203호) |
| 정원 | 22명 | 수강료(3개월) | 75,000원 |
| 강사 | 김수연
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| 수강자격 | 성인 남녀 | ||
|---|---|---|---|
| 교육목적 | 라틴 댄스 의 한 장르로 도미니카에서 부르는 바차타라는 음악 장르에 맞춰서 남녀커플이 추는 춤을 여성 혼자서 멋을 내면서 추는 춤으로 변형한 프로그램 여성의 아름다움을 극대화 시킨 동작들이 많이 들어있는 춤입니다. 걷는게 기본이라 자동적으로 하체근력 향상과 유산소 운동의 효과로 칼로리소모가 높아 다이어트에도 좋습니다. 최근 남성분들도 여성스런 춤을 선호하는 경향이 있어 취향에 맞으시면 재미있게 추실 수 있는 춤입니다. |
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| 교육내용 | 달콤하고 경쾌한 바차타 음악에 맞춰 웨이브랑 힙 무빙을 이용해서 베이직 스탭과 팔동작 익히기, 여성스런 춤에 필요한 동작 트레이닝 | ||
| 교재명 | 교재비 | 0 | |
| 재료비 | |||
| 비고 | |||
| 주 | 교육내용 |
|---|---|
| 1주차 | 준비운동 설명, 기본 스텝 익히기(베이직) 작품익히기 |
| 2주차 | 준비운동 설명, 기본 스텝 익히기(베이직, 턴)작품익히기 |
| 3주차 | 준비운동 설명, 기본 스텝 익히기(베이직, 사이드스텝, 힙써클) 작품익히기 |
| 4주차 | 준비운동 설명, 기본 스텝 익히기(베이직, 웨이브,) ,웨이브익히기,작품익히기 |
| 5주차 | 준비운동 설명, 기본 스텝 익히기(베이직, 작품속 동작익히기,) , 차차 스텝 익히기,작품익히기 |
| 6주차 | 준비운동 설명, 기본 스텝 익히기(베이직, 작품속 동작익히기,) , 차차 스텝 익히기,작품익히기 |
| 7주차 | 준비운동 설명, 기본 스텝 익히기(베이직, 작품속 동작익히기,) , 차차 스텝 익히기,작품익히기 |
| 8주차 | 준비운동 설명, 기본 스텝 익히기(베이직, 작품속 동작익히기,) , 차차 스텝 익히기,작품익히기 |
| 9주차 | 작품익히기준비운동 설명, 기본 스텝 익히기(베이직, 작품속 동작익히기,) ,작품익히기 |
| 10주차 | 준비운동 설명, 기본 스텝 익히기(베이직, 작품속 동작익히기,) , 작품익히기 |
| 11주차 | 준비운동 설명, 기본 스텝 익히기(베이직, 작품속 동작익히기,) , 작품익히기 |
| 12주차 | 총복습 |
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