몸과 마음을 10년 젊게하는 에너지 명상
수업일시 : 목16:30-18:30
개강일 : 2024-04-04
정원 : 15명
수강료(3개월) : 90,000원
| 코드 | G-25 | 강좌명 | 몸과 마음을 10년 젊게하는 에너지 명상 |
|---|---|---|---|
| 요일 | 목 | 시간 | 16:30-18:30 |
| 개강일 | 2024-04-04 | 강의실 | 건강3실(B204호) |
| 정원 | 15명 | 수강료(3개월) | 90,000원 |
| 강사 | 황명희
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| 수강자격 | |||
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| 교육목적 | 다양한 명상과 에너지 그림을 통해 스스로 심신을 단련하며 잠재능력도 개발하는 메타인지형 인간으로 성장한다. | ||
| 교육내용 | 1. 건강한 세포-세포에 대한 이론. [세포호흡 명상] 2. 건강한 오장육부 [나다브라마 명상]과 에너지 그림 3. 부정감정을 치유 [감정 차트 하이 셀] 4. 다이어트와 스트레스 해소 [쿤달리니 명상] 5. 치매 예방과 집중력 강화 [위빠싸나 명상] 6. 자존감 회복 [만트라 명상] 7. 성품 회복 [국토명상] |
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| 교재명 | 하이셀 (청년 출판사) | 교재비 | 14000 |
| 재료비 | 종이 액자 : 1000 | ||
| 비고 | |||
| 첫 강좌를 못들었습니다. 어떻게 해야 하나요? |
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| 관련 수업 자료를 별도로 전달 드리겠습니다. |
| 주 | 교육내용 |
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| 1주차 | 1주 : 100조 세포 1) 내 몸의 100조 세포를 만나다 2) 세포명상 - [나는 누구인가] |
| 2주차 | 2주 : 세포 정화 1) 세포 정화 - [거친 호흡] 2) 내 몸의 100조 세포 그리기-[하이 셀 인체도] * 하이 셀은 안녕! 세포라는 뜻 |
| 3주차 | 3주 : 세포 강화 1) 내 몸의 주파수 - [528 헤르츠 명상] 2) 프라나 우주 명상 |
| 4주차 | 4주 : 세포 강화 1) 부정감정 치유 - [하이셀 감정 차트 그림] 2) 허밍 명상 |
| 5주차 | 5주 : 건강한 오장육부 1) 건강한 오장육부 - [나다브라마 명상] 2) 진동수를 높이자 - [12345678910 명상] |
| 6주차 | 6주 : 10년 젊게 1) 다이어트와 스트레스 해소 - [쿤달리니 명상] |
| 7주차 | 7주 : 10년 젊게 1) 다이어트와 스트레스 해소를 위한 - [쿤달리니. 타타오 명상] |
| 8주차 | 8주 : 재능 개발 1) 우리 몸의 7개 에너지 센터 - [7개 차크라 소리 명상] 2) 내 몸의 에너지 - [ 차크라 에너지 그림 명상 ] |
| 9주차 | 9주 : 재능 개발 1) 자신의 재능 발견 - [명상 카드와 신성 카드] 2) 자신의 재능 에너지 그림 |
| 10주차 | 10주 : 땅의 정기 에너지 1) 땅의 정기 에너지를 내 몸에 - [인왕산 국토 명상] 2) 땅의 메시지 - 인왕산 영상과 국토카드 [메시지 명상] |
| 11주차 | 11주 : 자존감 회복 1) 그레고리안 성가 - 축복 명상 2) 만트라 - 축복 명상 & 에너지 그림 |
| 12주차 | 12주 : 성품 회복 1) 나를 위한 길 명상 - [위빠사나] 2) 에너지 그림 전시회 |
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